Wednesday, March 10, 2010

念佛法門

作者:文珠法師 文章來源:文珠法師作品集

  念佛法門,念是心念、想念、憶念,稱念,佛是佛的名號。佛的名號很多,十方三世都有佛,我們最熟悉的是釋迦牟尼佛、藥師佛、阿彌陀佛,還有,晚課所誦 念的八十八佛,究竟應該念那一尊佛的聖號呢?在道理上說:念那尊佛的聖號都可以,都有功德,但,如果我們發願求生淨土,希望臨命終時,佛來接引往生極樂世 界的話,就要一心稱念「南無阿彌陀佛」。

  因為阿彌陀佛的願力殊勝,不但特別為苦惱眾生,創造一個美妙極樂的世界,還發願親自來接引念佛的人,往生淨土。所以,不只大慈菩薩說:「十方三世佛,阿彌陀第一。」大勢至菩薩亦說:「念佛三昧,最為第一。」
  佛在大寶積經、大般若經、大集經、大彌陀經以及其他大乘經典中,都稱揚讚歎阿彌陀佛,功德不可思議,同時告訴我們,十方諸佛,亦皆稱讚阿彌陀佛,願力殊勝,功德難思,勸我們應當發願,往生彼國。

  據說:中國唐朝法照大師,是一位戒行精嚴的高僧,朝五台山時,親見文殊菩薩,即頂禮啟問:「末代凡夫,去聖遙遠,知識淺劣,不知修行何種法門,最為其 要,唯願大聖,斷我疑網。」文殊菩薩說:「諸修行門,無如念佛。我過去劫中,因念佛故得一切種智,是故一切諸法,般若波羅密多,什深禪定,乃至諸佛正遍知 海,皆從念佛而生,故知念佛諸法之王,汝當念諸法之王。」照師問:「當云何念」?文殊菩薩言:「此世界西方有阿彌陀佛,彼佛願力不可思議,汝當憶念,令無 間斷,命終決定往生,永不退轉。」文殊菩薩不但教人念佛,求生西方極樂世界,自己也發願,往生極樂,其回向偈是:「願我命終時,盡除諸障礙;面見阿彌陀, 往生安樂刹。」

  在《大乘莊嚴寶王經》中說:觀世音菩薩變現種種身,救度無數百千俱胝那由他有情,令得往生極樂世界,見無量壽如來,得聞法要,皆令當得,成菩提道。

  唐朝慧日禪師,至北印度健馱羅國時,特別往城東大山,在觀音菩薩聖像前,斷食七日,至誠祈禱,請菩薩開示修行法門,觀音菩薩於空中出現,坐寶蓮華,身 高丈餘,垂右手摩其頂言:「汝欲傳法,自利利他,應當念佛,誦經回向,發願往生西方淨土極樂世界,阿彌陀佛國。到彼國已,見佛及我,得大利益,汝自當知淨 土法門,勝過諸行。」

  既然諸佛菩薩,皆稱讚阿彌陀佛功德不可思議,皆勸導我們念佛發願,求生彼國;我們當然應該信受佛語,一心稱念阿彌陀佛聖號了。但我們為什麼要求生極樂 世界?又要具備什麼條件始可以往生?求生極樂世界有什麼好處?現在,先讓我們逐一研究,找出正確的答案,然後,實行修持念佛法門。

  一、求生極樂的理由
  十方諸佛,勸導我們念佛發願,求生極樂世界的理由很多,其中最主要有以下四點:
  (一)緣份特殊
  雖然,佛佛道同,證理平等,無有高下,但諸佛因中發願,彼此互異。阿彌陀佛因中發四十八願,成就淨土,攝受眾生,來生其國,而且發願,親來接引念佛眾生,故大慈菩薩說:「十方三世佛,阿彌陀第一。」

  隨願往生經說:「十方佛土,皆悉嚴淨,隨願並得往生,但悉不如無量壽佛國,何意如此?因阿彌陀佛,與觀音大勢至,初發心時,從此界去,於此眾生,偏是 有緣。」難怪此土眾生,對西方三聖是那麼熟悉、親切,所謂:「家家彌陀佛,戶戶觀世音。」凡有急難,無不懇求觀音菩薩,大慈大悲救苦救難:凡是特別開心, 或遭受委屈時,就不自覺地叫一聲──「阿彌陀佛」;原來娑婆世界,是西方三聖的故鄉。故鄉的子孫們,是何等的苦惱?又是何等急於需要救濟?西方三聖是知道 最清楚的,所以開始發心修行時,就決意攝取二十一億清淨佛國中,所有的莊嚴與福利,來建設一個特別莊嚴,非常美妙的極樂世界,來安頓故鄉苦惱的親人,以及 其他十方世界,所有苦惱的眾生。古人說:「彌陀骨肉親」,也許就是根據西方三聖,與娑婆世界眾生「偏是有緣」而說!如果我們不念阿彌陀佛,發願求生其國, 豈不是辜負我們的鄉親父老——阿彌陀佛的恩德?

  (二)遠離諸苦
  極樂世界,眾生生者,皆蓮華化生,故無生苦;寒暑不遷,故無老苦;身離分段,故無病苦;壽命無量,故無死苦;無父母妻子眷屬,故無愛別離苦;諸上善人 俱會一處,故無怨憎會苦;所欲自在,故無求不得苦;觀照空寂,故無五陰熾盛苦。此外,極樂世界,更無地震,風災、水災、火災種種自然界的災禍,也無人事界 的困擾與侵犯,更無戰爭的恐怖,無政治的逼害,無惡友的牽連,無煩惱的困擾,無生死輪回的束縛…有的,只是佛菩薩的教導與加被,善知識的接引與提攜,所以 一生極樂國土,立即可以遠離人間諸苦。

  慈雲懺主,更引用修行難易十事比對,說明娑婆與極樂兩個世界的苦樂懸殊,而勸導我們,當念佛發願,求生極樂世界。
  一、此土常不見佛;彼土花開見佛常得親近。
  二、此土不聞佛法;彼土水鳥樹林皆宣妙法。
  三、此土惡友牽纏;彼土諸上善人俱會一處。
  四、此土群魔惱亂;彼土諸佛護念遠離魔事。
  五、此土輪回不息;彼土橫截生死永脫輪回。
  六、此土難免三途;彼土永離惡道且不聞名。
  七、此土塵緣障道;彼土受用自然不俟經營。
  八、此土壽命短促;彼士壽與佛同無有限量。
  九、此土修行退失,彼土入正定聚永不退轉。
  十、此土塵劫難成;彼土一生行滿所作成辦。

  (三)依正莊嚴
  極樂世界,眾生生者,皆入蓮胎,蓮華化生,清淨香潔,無父母血肉的污穢,無住胎十月的痛苦;無論上中下品,皆具足三十二種大人之相,身光無量,壽與佛 齊。不僅生處清淨,壽命殊勝,正報莊嚴;而且依報國土,亦非常清淨美妙,無三惡道眾生,無空氣污染,無高低不平。物資豐富,宮殿樓閣,欄杆街道,皆七寶所 成,光潔嚴淨,無需要清潔打掃;衣食自然而至,無需要買菜煮飯;日用品豐盛具足,無需要選擇購買;遍地黃金,七寶載道,無需要唯利是求,辛苦勞碌。

  無量壽佛經說:「所處宮殿,衣服飲食,眾妙花香,莊嚴之具,猶第六天自然之物。若欲食時,七寶缽器,自然在前,金銀,琉璃,硨磲,瑪瑙,珊瑚,琥珀, 珍珠,如是諸缽,隨意而至,百味飲食,自然盈滿;雖有此食,實無食者,但見色聞香,意以為食,自然飽足,身心柔軟,無所味著,事已化去,時至複現。」
  又說:「無量壽國,其諸天人,衣服飲食,華香纓絡,繒蓋幢幡,微妙音聲,所居舍宅,宮殿樓閣,稱其形色,高下大小,或一寶二寶,乃至無量眾寶,隨意所欲,應念即至。」環境如斯,實有助於修行辦道。

  (四)方便殊勝
  在釋尊所說無量法門中,念佛法門,最為方便。例如:
  一、見佛方便:娑婆世界,釋尊早已入滅,彌勒菩薩,當來下生,現在我們生在無佛之世,沒有機會見佛聞法,非常苦惱;但阿彌陀佛,於今正在極樂世界說法,但得往生彼國,立即可以見佛聞法。

  二、受持方便:其他法門,必須時處許可,面對佛前,始可禮拜誦念;或在清淨寂靜的環境中,安頓身心,然後可以修習禪定。但念佛法門,行住坐臥,忙碌安閒,迎賓送客,辦公做事,甚至舟車勞動,皆可以心念佛號,非常方便。

  何況念佛法門,具諸功德,但念一句彌陀,就得總攝六度萬行。例如:一心念佛,萬緣俱舍,就是佈施;一心念佛,不作惡業,就是持戒;一心念佛,心自柔 和,不瞋不暴,就是忍辱;一心念佛,淨念相繼,永不退墮,就是精進;一心念佛,妄念不起,就是禪定;一心念佛,正念分明,就是般若。修一行,即具足眾行, 在受持方面,非常方便。

  三、解脫方便:修持其他法門,必須斷盡見思煩惱,業障消除,才可以解脫生死,超出輪回;念佛法門,但能專心精進念佛,即蒙阿彌陀佛慈悲攝受,帶業往生;一生彼國,即橫出三界,超越輪回,解脫生死。

  四、成道方便:佛道遙遠,非一生一世可能成就,特別是在娑婆世界修行,進難退易,必須經歷三大阿僧祇劫,勤苦修持,方證菩提;念佛法門,仰仗阿彌陀佛慈悲願力,往生彼國,見佛聞法,悟無生忍,得不退轉,一生補佛之處,疾成菩提。

  綜上可知極樂世界,是何等美妙,助道因緣,又是何等的殊勝!我們無論是為了投靠鄉祖父老的庇蔭,或是為了遠離眾苦,享受依正莊嚴的快樂,抑或是為了見佛聞法,在助道因緣特別殊勝的環境中,修行辦道,速證無生,疾成佛道,都應該念佛發願,求生極樂世界。

  二、往生極樂的條件
  求生極樂世界的條件,必需要具備正行與助行。
  (一)念佛正行
  念佛法門的正行,可分為往生的資糧,念佛的類別,以及念佛的方法,三點來說明。
  (1)往生的資糧
  往生的資糧,是信、願、行。求生極樂世界,必須具備深信,切願,實行三種資糧,如鼎三足,缺一不可。
  1. 信:信是信受,佛法大海,非信莫入。華嚴經說:「信為道源功德母,長養一切諸善根。」特別是念佛法門,更要深信。
  深信十方諸佛,所稱讚的極樂國土,真實存在,並非假設,應當發願,求生彼國。
  深信一心念佛,決定可以往生;雖然極樂國土,遠在十萬億佛土以外,但憑佛力慈悲攝受,一稱佛號,發願求生,佛必來迎,接引往生。
  深信往生極樂國土,即得不退轉,因為極樂國土,環境特別,助緣殊勝,不只常得見佛聞法,而且水鳥行樹,皆宣法音,晝夜六時,耳濡目染,無非佛法;恆與諸上善人俱會一處,互相策勵,唯進無退,加以壽命又長,一生即可以成辦佛事,蒙佛授記,補佛之處。

  2. 願:願是志願、發願、願力,信心既深,還要立志發願,無願不生。釋尊在阿彌陀經中,再三勸導我們說:「眾生聞者,應當發願,生彼國土。」願貴在志誠懇切, 更要堅固。悟徹大師說:「修習淨業,信貴深,願貴切,以信深願切,一切邪說,莫能搖惑,一切境緣,莫能引轉。」因此,念佛求生極樂國土的人,一定要發願深 切。願離娑婆世界,願生極樂國土;願臨命終時,自知時至,身無病苦;願佛慈悲攝受,親來接引;願生淨土,即得見佛聞法,悟無生忍;願再來娑婆,廣度眾生, 滿菩提願。
  靈峰大師說:「欲決定得生極樂世界,莫如以信為前導,願為後鞭;信得決,願得切,雖散心念佛,亦得往生。信不真,願不猛,雖一心不亂,亦不得生。」可見深信切願,對於求生淨土,是非常重要!

  3. 行:行是實行,既深信佛語,決意發願,求生淨土,就要繼之以實行,一心念佛。念佛可以分為持名念佛,觀像念佛,觀想念佛,以及實相念佛等四種。

  持名念佛:一定要三業清淨,口念佛號,心止散亂,念從心起,聲從口出,音從耳入,字字分明,句句清楚,日夜無間。如是心口相應,淨念相繼,必得一心不亂。

  觀像念佛:是用恭敬志誠的身心,面對佛像,口稱佛號,眼觀佛像,意想佛的相好莊嚴,功德殊勝;如是三業專精,稱念不已,日久功深,亦得一心不亂。

  觀想念佛:是依照觀無量壽佛經中所說,修十六種觀,觀想極樂世界,依正莊嚴,以及九品往生,種種勝境,令心專注堅住觀中,想念不移,開眼閉目,勝境不失,即得一心不亂,決定往生。

  實相念佛:是心口相應,念念無間,心不離佛,佛不離心;心外無佛,佛外無心,如是即心即佛,心佛一如,心佛無二。由於稱性起念,深知能念之心,自性本 空,所念的佛,亦不可得,而不執著有;但能念之心,靈明覺照,所念的佛,歷歷分明,亦不落於空;空有都不著,能所兩相亡。所謂:念而無念,無念而念,就可 以由事相一心不亂,進入理性一心不亂,是名實相念佛,此即是大勢至菩薩所修的念佛三昧。

  至於念佛的方法很多,綜合而言,大概有以下十種:
  一高聲念:持名念佛,可以高聲唱念佛號。業報差別經說:高聲念佛,有十種功德:一能除睡障,二天魔驚怖,三聲遍十方,四三塗息苦,五外聲不入,六心不散亂,七勇猛精進,八諸佛歡喜,九三昧現前,十往生淨土。但高聲唱念,會導致喉痛音啞,不宜久持。

  二低聲念:當精力疲倦,或人地有障礙時,可以改用低聲念,但必須口念清楚,耳聽明白,心意至誠懇切,念念無間,持之以恆,亦可達到一心不亂。

  三默念:如果環境上高聲低聲都不適宜,或在不淨之處,唯有心中默念。默念佛時,以舌根敲擊前齒,心念口移,聲不出口,但音聲歷然,耳根內聞,句句分明,日久功深,自然證得念佛三昧。

  四定時念:念佛最好是日夜無間,終身稱念。但在家佛弟子,每為事業家務困身,未能萬念放下,一心念佛,唯有自己安排在早晚定時念佛,作為日常必修的功 課。慈雲懺主,曾為國王大臣,立十念法門。至於佛教道場,為接引大眾,或自已求生淨土的大德們,每定時舉行佛七念佛,於七日中,或於七七四十九日,行般舟 三昧,希望在一定的時間裡,能夠做到一心不亂。

  五閉關念:為了克期取證,可以謝絕應酬,萬緣放下,閉關念佛;但時間長短,要視各人發心及其因緣環境而定。在關中應該不捨早晚課誦,尤其是楞嚴咒與十小咒,其餘時間,行住坐臥,皆以佛號是念,心不外馳,念念與佛相應,決定證得念佛三昧。

  六攝心念:心念佛號,字字分明,即攝意根;口稱佛號,句句清楚,即攝舌根;耳聞佛號,明明白白,即攝耳根;眼不東張西望,即攝眼根;鼻不攀緣香塵,即攝鼻根;身不懈怠放逸,即攝身根;如是六根都攝,不捨晝夜,精進念佛,必得一心不亂。

  七隨時念:隨時隨地,不擇時間,不拘埸地,不問淨穢,行住坐臥,悉皆念佛;迎賓送客,開會集眾,運動跑步,開車坐船,乘搭飛機,出入作息,甚至穿衣吃飯,大小二便,無不念佛。如是二六時中,念念彌陀,聲聲佛號,朝朝暮暮,無時或忘,必與自性彌陀相應,即心即佛。

  八記數念:為了提起正念,不忘佛號,可以手執念珠,口稱聖號,念一句佛,手過一粒珠,念得分明,記得清楚,借珠攝心,提防妄念侵入。現在,不僅香港流 行手帶佛珠,連美國各大公司,都有各式各樣的手珠出售,而外國人,亦喜歡手帶一串或兩串手珠,作為裝飾。其實佩帶念珠,是有功德的,更可以辟邪,但只限於 菩提珠。
  在校量數珠功德經中說:若用菩提子為數珠,用作誦經念佛記數,或但手持,其福無量。原來過去有佛,在菩提樹下成道。當時有一外道,兒子被鬼神害死,自 己心想,我因邪見不敵鬼神,不知佛有何神力?佛既然在此樹下成道,若聖樹有靈,當救我兒。於是抱其兒子的屍體,放在菩提樹下,一心念佛。七日後,其兒子生 還,外道歡喜,贊佛威德神力不可思議,自此捨邪歸正,學佛修行,而此菩提樹,亦被名延命樹,此樹所結的菩提子,及其樹根,用來製造念珠,能卻邪降魔,功德 最勝。

  九調息念:將一句佛號,繫於呼吸間,吸氣時念南無阿,呼氣時念彌陀佛,一呼一吸,念佛無間,心不外緣塵境,六識不起,自然三業清淨,日久功深,必得念 佛三昧。當知人不可能沒有呼吸,平時隨著呼吸念佛,習慣了,即使將來病危命終,有呼吸時仍然念佛,直至最後一口氣,也在念佛,實在太好,太美妙了!

  十臨終念:求生淨土的人,能否如願往生,關鍵在乎臨命終時,能否萬緣放下,提起正念,一心念佛。若是平日深信、切願、實行念佛,出入作息,行住坐臥, 都不離佛號,則臨命終時,一定自知時至,不忘念佛。不然,人之將死,種種業境現前,即使平常精進念佛的人,亦難免被業力所牽,迷失正念。何況平常疏懶念 佛,或不懂念佛的人?往往為病苦所逼,為業障所纏,以至隨業受報,墮落輪回。所以在臨命終時,能夠提起正念,是人生最後的重要大事。身為眷屬,誠應該設法 提起親人臨終正念,或請高僧助念,令親屬最後一口氣都在念佛,一定感佛來應,隨佛往生;所以發心為臨命終人助念,功德最大。

  (二)淨業助行
  欲想決定往生極樂世界,或希望上品上生,除了具足信願行外,還要兼修眾善,回向發願,作為助行。釋尊在《觀無量壽佛經》中,教導韋提希夫人,欲想往生極樂國土,當修十種淨業。

  一孝養父母:忍辱經說:「善至極莫大於孝;惡至極莫大於不孝。」所以止惡行善,首先應該孝養父母。世間孝子,不外是敬親、愛親、養親,進一步善體親 心,「父母之所愛,愛之;父母之所惡,惡之。」或繼承父母的遺志,發揚光大父母的事業,使自己善名遠播,光宗耀祖,垂芳百世,已經是不可多得的孝子賢孫 了。
  但學佛人孝敬父母,除了物質供養,還要提供精神補品,勸導父母修學佛法,作出世因;不只令父母現生享樂如意,還要令父母來生得生善處,甚至出三界,了生死,究竟離苦得。不但令今世父母,法喜充滿;還要令過去生中,所有父母,皆得離苦得樂。

  二奉事師長:父母生我色身,師長生我慧命,色身止於今生,慧命則永劫不滅;所以既要孝敬父母,更加要孝敬師長。師長有普通的老師,也有佛教的老師。普 通老師教人知識,培訓人的謀生技能;佛教的老師,則教人止惡行善,勤求佛道,建立自利利他的事業。身為弟子,除了應該親近事奉師長,執役服勞,四事(衣 服、臥具、飲食、醫藥。)供養外,還要力行眾善,弘揚佛法,續佛慧命,以報師恩。能報師恩,亦是淨業之一。
  三慈心不殺:有命盡貪生,不分人與畜。我們人類愛護自己的生命,豈可隨便殺害其他動物的生命?梵網經說:「一切男子是我父,一切女人是我母,我生生無 不從之受生,故六道眾生皆是我父母。」既然六道眾生,曾經互為父母,彼此有恩,而今殺生食肉,何只損害慈悲,而且違背孝道。何況殺生,屬於惡業?所以念佛 的人,一定要慈悲不殺生,免被業債牽連,不能往生。

  四修十善業:十善業是:身不殺,不盜,不淫;口不妄語,不兩舌,不惡口,不綺語;心不貪,不瞋,不癡。三業清淨,既是人天正因,亦是往生佛國的淨業。

  五受持三皈:三皈即是皈依佛、法、僧三寶。佛是三界導師,四生慈父,能領導眾生,出離生死苦海,到達涅槃彼岸;法是宇宙真理,人天眼目,能指示眾生, 捨惡從善,斷除煩惱,入佛知見;僧是世間福田,濁世的善知識,能住持佛法,化導群迷,福利人天。所以念佛求生淨土,先當皈依三寶,恭敬三寶,供養三寶。在 皈依三寶的虔誠意識中,奉行佛的正法,持戒,修福,念佛求生淨土,以此淨業,決定可以往生佛國。

  六具足眾戒:戒是佛道的階梯,一切善法的根本。因為戒能令人防非止惡,增長善根,助長定力,出生智慧。所以梵網經說:「戒如明日月,亦如纓絡珠,微塵 菩薩眾,由是成正覺。」涅槃經說:「佛在世時,以佛為師,佛滅度後,以戒為師。」凡是皈依三寶的佛弟子,都應該受持佛戒。佛的制戒有多種,最普通的是五 戒,八戒,十戒,具足戒,以及菩薩戒。今言:「具足眾戒」,顯然是不只但求受五戒,還要進一步求受八戒,十戒,具足戒,甚至受持菩薩的三聚淨戒,自利兼 他,作為往生佛國的正因。

  七發菩提心:在大寶積經中,佛告阿難:「若善男子,善女人,願生極樂世界,欲見無量壽佛,應發無上菩提心。」發無上菩提心,即是發起追求佛果無上正德 積覺的心,願成佛道,願度眾生。念佛人固然是為了自己離苦得樂,求生佛國,也要同時觀眾生苦,發菩提心,願將自己念佛、持戒的功德,回向法界眾生,同登佛 國,得不退轉。是以發菩提心,亦是淨業之一。

  八深信因果:世間事必由因,有因必有果,因果相類,因果相隨,是誰也不能否認的事實。古人說:「善有善報,惡有惡報,若然不報,時辰未到。」又說: 「積善之家,必有餘慶,積不善之家,必有餘殃。」都是勸人明白因果,止惡行善的至理名言。而事實上,中外古今,歷史記載因果報應的事實,不勝枚舉。

  據說:民國初年,廣州市有一啞子,事母至孝。因為母親雙足有病,不能行走,所以一年四季,除了食飯與睡覺,其餘所有時間,都將母親背在身上,生活起 居,皆由啞子侍奉;乞食所得,先供養母親,人皆知他是孝子,都樂意施給。直至母親死後,啞子日間乞食,夜間還到墳墓去陪伴母親;一年夏天,啞子忽然被雷殛 死。當時有一個在蘇聯留學回來的楊博士,見孝子觸電而死,便在屍體的手掌寫上「天爺無眼」四個大字,以譏笑天道不公平,也表示他本人不相信因果之說。

  事隔十多年,楊博士被派往蘇聯出任大使;有一次在莫斯科國宴中,看見俄國太子,右手不能伸直,掌心中隱約有中文字跡,由於好奇心驅使,用力一拉,太子 的手指被拉開,現出「天爺無眼」四個字,正是自己的筆跡!原來啞子由於宿生惡業,應該一生受啞報,一生受雷殛,今因事母至孝,故一生受盡苦報,即生帝王之 家享福,至此,楊博士始肯相信因果報應,善惡分明。

  又福慧寺的高僧,在十字路口,坐地化緣,修建佛寺,但一直都沒有人肯施捨一分錢。正想離去,剛巧有個賣點心的年青人經過,看見老和尚空缽離去,頓生同 情憐憫之心,毫不考慮,就將當天做小販所得的錢,都投入老和尚的缽中,老和尚道:青年人呀!你的善心一定是有善報的,將來如果你有需要幫助,來福慧寺找我 好了。
  原來這是個窮苦無依的青年人,每天全靠代人賣點心,換取食宿;當天因為將錢佈施給老和尚了,回到食物店,不能將賣點心的錢交出來,竟被老闆開除,自此無家可歸,淪為乞丐。由於缺乏飲食營養,又流離失所,環境污染,最後眼睛盲了,才想到要去福慧寺找老和尚。

  當天早上,老和尚已經吩咐知客師說:「今天有一位大施主會來找我,請即帶他入來相見。」可是自早至晚,都不見知客師出現,老和尚唯有親自往客堂一次。 知客師說:今天沒有大施主求見老和尚,只是傍晚時分,有個盲眼的小乞兒來求見,因為您正在做晚課,所以沒帶他入內相見。老和尚急問:現在呢?答:他已經走 了,不過在臨走前,曾經問廁所在那裡?老和尚說:快去看看!回人報告:盲眼的小乞兒,已經倒在糞池中溺斃了。
  老和尚告訴眾人,因果實在不可思議,這窮苦的青年人,由於前生惡業所追,今生要淪落為乞丐,來生要受盲眼之報,再生還要在糞池淹死,今生只因一念之善,借用老闆的錢佈施,一生同時受報,現在惡業已經受盡,生天享福去了。

  可知因果報應,通於三世,有人即生現報,有人來生或多生受報,所以佛說:「欲知前世因,今生受者是;欲知來世果,今生作者是。」念佛的人,更加要深信因果,自作自受,除了念佛為正行外,還要力行眾善為助行。

  九讀誦大乘:大乘經典,詮實相理,開佛知見;時常讀誦,一定善根增長,智慧明瞭。特別是念佛人。
  讀誦大乘經典,可以激發菩提心,修二利行,助長淨業,蓮開上品。

  十勸進行者:自己念佛,求生淨土,同時也要勸導他人,精進念佛,共修淨業,同生佛國。大品般若經說:「若人以四天下七寶,供佛及菩薩,緣覺,聲聞,得福甚多,不如勸人念佛一聲,其福勝彼。」

  唐朝有一老翁,姓房名翕,一日突然暴死,到陰府見閻羅王,王說:「根據簿記,你曾勸一老人念佛,已生淨土,你承此福,亦得往生,故召來相見。」翕曰: 「我曾許願,誦金剛經一萬卷,及朝禮五台山,未想往生。」王言:「誦經朝山,固然是好事,不如早生淨土,但願亦不可違。」仍然放他回人間。所以念佛的人, 也應該勸導他人念佛,以念佛法門,自利兼他,以助長自己的功德。

  修以上十種淨業,亦即是修三福。觀無量壽經說:「欲生彼國,當修三福:一者孝養父母,奉事師長,慈心不殺,修十善業。二者受持三皈,具足眾戒,不犯威儀。三者發菩提心,深信因果,讀誦大乘,勸進行者。」

但我們欲想上品上生,還要發三心。三心是:一至誠心,二深心,三回向發願心。直心正念真如,名至誠心;即發菩提心,上求佛道,亦即專心念佛。積聚無量功 德,是名深心;即廣修六度萬行,下化眾生,亦即以念佛法門,勸進行者。宏願無盡,名回向發願心;即以上求下化的功德,回向發願,願與眾生,同登極樂。故觀 無量壽佛經言:「上品上生者,若有眾生,願生彼國者,發三種心,一者至誠心,二者深心,三者回向發願心。」

  綜上可知,念佛法門,說難不難,上智下愚,忙碌清閒,僧俗皆可,老少咸宜;說易不易,必須具足信願行三種資糧的正行外,還要持戒修善,發三心,修三福,作為助行。具足正助二行之外,更要發願回向,然後可以決定往生。

  所以,我們無論是打佛七,或是平常念佛,最後一定要回向。什麼是回向呢?回是回轉,向是趣向。回轉自已所修的功德,趣向自己的志願與目的,就是回向。回向可以分為三種:一是回事向理,二是回因向果,三是回自向他。

  無論是持名念佛,或是觀像、或是觀想念佛,都是有能念的我,以及所念的佛,在事相上有所表現。至於實相念佛,則能所雙亡,內外空寂,心佛一如。念佛的人,若能由事相念佛,至一心不亂,進而證入理性一心不亂,就是回事向理。

  念佛是因,成佛是果。由一心稱念佛號之因,往生極樂世界,見佛聞法,證不退轉,得一生補佛之處,終證佛果菩。念佛人將因中持戒念佛,正助二行的功德,回向佛果菩提,是回因向果。

  將自已持戒,念佛,修福的功德,普施法界有情,共生極樂。如往生論說:「回已功德,普施眾生,共見阿彌陀如來,生安樂國。」是回自向他。

  我們能夠將正助二行所有功德,回事向理,回因向果,回自向他,發願與法界眾生,同生極樂,同證佛道。臨命終時,決定得生淨土。
  
三、求生極樂的利益
  (一)滅罪生福卻病延年
  人生多病或短命,都是由個人宿世惡業所招致;現在既然能止惡行善,改往修來,又發心念佛,三業清淨,與佛相應,自然可以滅罪生福。悟徹大師說:「一念 相應一念佛,念念相應念念佛。」如善導和尚,每念一句佛號,即有一道光明自口中飛出。又如少康大師,每唱念一聲佛號,就有一尊佛像從口中出,念佛十聲,就 有十尊佛從口中出。念佛至此,何只心口相應,簡直是「心佛不二」,佛在心中,則自己八識田中,所有無明障蔽,以及惡業種子,皆被佛光銷融,例如:「千年暗 室,一燈能照。」同樣道理,我們無邊罪業,佛光能銷。
  觀世音菩薩在大悲心陀羅尼經中說:「我本師阿彌陀佛,常須供養,尊稱名號,得無量福,滅無量罪。」得福就是增福壽,滅罪就是消災障;增福壽,消災障,當然可以滅罪生福,卻病延年。
  民國初年,中國杭州有一姓邵的青年人,不幸患了絕症,在上海寶隆醫院診治,但醫藥罔效,唯有躺在病床等死。一晚,他忽見一隊牛頭馬面的鬼卒,向他奔 來,他心想,既然有鬼,一定有佛,立刻大聲稱念:「南無阿彌陀佛」。正在向他奔來的小鬼隊,突然被他念佛的聲音,嚇退了幾步,停在那裡,不敢走近。他覺得 念佛能夠驅鬼,很有功效,所以繼續大聲念佛,小鬼始終不敢前來捉他,後來閻羅王也出現了,身穿綠袍,頭戴平頂冠,長相十分威嚴,也被佛號檔駕,不能近他。

  青年人見佛力不可思議,更大聲念佛,醫生認為他的聲浪太大,妨礙別的病人休息,勸他不要再念;但他正在生死關頭,怎肯停止?院方唯有將他遷往另一間空 房,由他繼續大聲念佛。如是持續七天,他突然看見一團金光,由遠而近,由上而下,由小至大,頃刻間光明遍照病房,一尊金佛,在光中出現,身放毫光,足踏彩 雲,左手持念珠,右手當胸,慈祥和藹的對他微笑。這時,他才想起是阿彌陀佛,再看看四周,小鬼隊不見了,閻羅王也不見了,再回過頭來,佛也不見了,而自己 的病卻好了,第二天就出院,醫生與護士們,都感覺莫明其妙,但這就是念佛,能夠卻病延年的事實。

  (二)橫出三界離苦得樂
  我們的世界,往往是苦多於樂,但在佛眼看來,娑婆世界的眾生,簡直是純苦無樂。因為人除了本身生、老、病、死,求不得,愛別離,怨憎會,五陰熾盛等八 苦交煎外,還要承受人事的打擊,以及自然界寒暑風雪的逼害,所謂:「天災人禍」苦上加苦。又世事無常,好景不永,所謂:「好花不常開,好月不常明。」當財 物散失,或樂極生悲時,就是壞苦。此外人有生老病死,物有生住異滅,世界有成住壞空,當時過境遷,不堪回首話當年時,就是行苦。

法華經說:「三界無安,猶如火宅;眾苦充滿,甚可怖畏。」但學佛的人,卻有離苦得樂的方法,那就是:「知苦斷集,慕滅修道。」以戒定慧的力量,消滅貪瞋癡 等煩惱的苦因,令生老病死等苦果不生,而證得純真無妄,純樂無苦的真理生命。是以佛教的人生觀,是由知苦而滅苦,由消極走向積極,是充滿進取的信心,絕對 不是悲觀或厭世。

  不過末法時代,眾生福簿障重,往往未能戒行清淨,又怎能生定發慧,斷煩惱,了生死?
  所以釋尊特別教導我們,念佛法門,稱念佛號,就可以仰仗阿彌陀佛的慈悲願力,橫出三界,帶業往生極樂。一生佛國,即無十月胎獄苦,但受蓮花化生樂;無 形骸衰老苦,但受相好圓滿樂;無內外諸科病苦,但受身命堅固樂;無四大分離死苦,但受壽命無量樂;無恩愛別離苦,但受海會相聚樂;無怨憎會遇苦,但受與善 人俱會樂;無所求不得苦,但受自然如意樂;無五陰煩惱熾盛苦,但受觀照空寂樂。還有,一生極樂,即一生永生,不再退墮三惡道,即得永離輪回苦,橫超三界 樂。所以釋尊告訴我們:「眾生生者,無有眾苦,但受諸樂,故名極樂。「(見佛說阿彌陀經)

  (三)決定往生蓮開九品
  持名念佛,但得十念專精,一心不亂,便可以帶業往生極樂世界,凡聖同居土,下品蓮華化生,經二十小劫(下下品),或經六小劫(下中品),或經七七日(下上品),蓮華開敷,聞法歡喜,即發菩提心。
  如屠夫張和,以殺生為業,臨終見牛群來索命,作人語:「你殺我。」張和恐怖,對妻子說:「快請大僧來救我」。僧至,為說念佛法門,張見地獄相現,左手持火,右手拈香,面向西方,懇切專誠稱念,南無阿彌陀佛,未及十念,即見佛來。自言:佛來迎我,即含笑而逝。

  持名、觀像、或觀想念佛,若得一心不亂,兼持戒修福,即可往生極樂世界,方便有餘土,中品蓮華化生,七日華開,聞法歡喜,得無生忍,即證阿羅漢道。

  若然念佛,至一心不亂,又能兼發菩提心,廣修大乘法門,以此功德,回向發願,即得往生極樂世界,實報莊嚴土,上品蓮華化生,見佛聞法,斷塵沙煩惱,伏無明惑,證不退轉。

  若能實相念佛,進入理性一心不亂,即可往生極樂世界,常寂光土,上上品蓮華化生,見佛聞法,斷無明,證法身,蒙佛授記,一生補佛之處。

  藕益大師說:「得生與否,全由信願有無;品位高下,端賴持名淺深。」持名深,即理性一心不亂,得上上品蓮華化生;持名淺,即事相一心不亂,或但能十念專精,得下下品蓮華化生。古往今來,念佛往生的聖賢,能自知時至,坐化立亡的,皆是平日念佛功深所致。

  中國清朝,有一姓王的孩子,個性愚鈍,父母雙亡,無以為生,陳道人收他為徒,日間要他做苦工,晚上打坐時,教他坐在對面念佛。但他總是發音不正,又喜 歡打瞌睡,陳道人身邊放一枝長竹,當他打瞌睡時,罵他:「你愚昧至此,還不知精進念佛!」並用長竹打他。如是經過三年。有一個晚上,他忽然哈哈大笑,道人 又舉竹要打他,他說:「今日你不能打我了」。道人問:「為什麼?」他說:「你枯坐十八年,不知修行,若能如我老實念佛,早生西方了。」道人以為他在說傻 話,豈料他是自知時至。次日早上,登高山面向西方,合掌立化,火葬時,得舍利不少。

  又有人名瑩可。平常飲酒食肉,殺生無數,後因讀往生論,即戒殺放生,精進念佛,發願求生淨土。如是七日,即感佛現身對他說:「你陽壽未盡,尚有十年, 十年後我來接你」。他對佛說:「娑婆惡濁,易失正念,願早日得生淨生,親近佛菩薩。」佛說:「汝願如此,我三日後來接你。」瑩可更加精進念佛,希望得上品 上生;果然三日後,見佛來迎,即隨佛往生。可知願力對於念佛,非常重要。

  (四)見佛聞法候補佛處
  阿彌陀佛今正在極樂世界,說法利生,我們一生極樂國土,即得親見阿彌陀佛,與觀音勢至及海會聖眾,聞法修行;同時仰仗佛因中願力加被,可以隨各人的志 願,往見十方諸佛,廣修供養,聞法得益。大寶積經說:「彼國眾生,皆於晨朝,供養他方,無量百千諸佛,隨所希求,種種華鬘,塗香,末香,幢幡寶蓋,及諸音 樂,以佛神力,皆現手中,供養諸佛,…。」
阿彌陀經亦說:「其土眾生,常於清旦,各以衣祴,盛眾妙花,供養他方,十萬億佛,即以食時,還到本國。」
  見佛聞法,如法修行,是修慧;廣修供養,植諸善根,是修福。如是福慧雙修,精進辦道,加以壽命無量,即得速證無生法忍,於無上菩提,得不退轉,蒙佛授記,一生補處。

  大寶積經說:「極樂世界所有菩薩,於無上菩提,皆悉安住,一生補處。」佛說阿彌陀經亦說:「極樂國土,眾生生者,皆是阿鞞跋致,其中多有一生補處,其數甚多,非是算數所能知之,但可以無量無邊阿僧祇說。」如是眾多一生補處菩薩,於十方世界,候補作佛。

  楞伽經說:「十方諸佛刹,眾生菩薩中,所有法報佛,化身及變身,皆從無量壽,極樂界中出。」可知極樂世界,不但是一生補處菩薩的盛產國,亦是出生十方諸佛的發源地;我們一生其國,即得見佛聞法,福慧雙修,速證無生,補候作佛的利益。

  當我們明白求生極樂世界,有這麼多的理由和利益之後,就知道念佛法門,是何等的殊勝?雖然,釋尊為我們所開示的八萬四千法門,門門皆可入道,門門皆可 以解脫生死,圓成佛道。但一定要靠自己個人的力量,如法修持,精進不懈,還要經過三大阿僧祇劫,始登佛位;若然魔障出現,就會退墮,一失人身,萬劫不復, 實在艱險。

  念佛法門,固然也要自己努力,但憑藉阿彌陀佛的慈悲願力,扶持與接引,保證即生可以橫出三界,超越六道生死輪回,到達最安全、最清淨、也最快樂的地 方,安頓自己的身心,然後在無有眾苦,但受諸樂的美妙環境中,跟隨著諸上善人,進修佛道,不但事半功倍,簡直是離苦的捷徑,成佛的妙莊嚴路。

  所以,念佛求生極樂世界,並不是迷信,而是理智的選擇;不是消極,而是積極的進取;不是逃避現實,而是理想的實現;不是逃避業債,而是仰仗佛的慈悲願力,銷除宿業,同時超度冤親債主,共登極樂,冥陽兩利。
  有人認為念佛,是愚夫愚婦之事,或是老年人的專業。這種想法,簡直是最愚蠢的錯誤。當知念佛法門,三根普被,上智下愚,利鈍兼收,而且是老少咸宜。上 上智者,如佛在世時,文殊普賢,佛滅度後,馬鳴龍樹,諸大菩薩,無不發願往生極樂世界;下下智者,如屠夫小婢,一念專精,皆可往生。此皆是阿彌陀佛,慈悲 願力的攝受,豈獨限於愚夫愚婦?

  普賢菩薩以十大願王,導歸極樂。
  馬鳴菩薩說:念佛是最方便的法門。
  龍樹菩薩說:念佛法門,是陽行疾至之道。
  雲棲大師說:「一句阿彌陀佛,該羅八教,圓攝五宗。」

  蓮池大師說:「念佛求生西方,是大德,大福,大智,大慧,大聖,大賢的事。」所以蓮宗諸祖,歷代高僧,無不以念佛法門,自行化他。本人亦發願跟隨著蓮 宗諸祖的足跡,以念佛法門,自行化他;希望各位,由現在開始,就萬緣放下,一心念佛。既可以在有生之年,滅罪生福,卻病延年;將來臨命終時,又蒙佛接引, 往生佛國,見佛聞法,得不退轉,終成佛道。

佛為首迦長者說業報差別經

隋洋川郡守瞿曇法智譯

http://w3.cbeta.org/result/normal/T01/0080_001.htm

 如是我聞。一時佛住舍衛國祇樹給孤獨園。爾時佛告忉提耶子首迦長者言。首迦
長者。我當為汝說善惡業報差別法門。汝當諦聽。善思念之。是時首迦即白佛言。唯
然世尊。願樂欲聞
  佛告首迦。一切眾生。繫屬於業。依止於業。隨自業轉。以是因緣。有上中下差
別不同。或有業能令眾生得短命報。或有業能令眾生得長命報

........

復有業能令眾生盡地獄壽者。若有眾生。造地獄業已。無慙無愧。而不厭離。心
無怖畏。反生歡喜。又不懺悔。而復更造重增惡業。如提婆達多等。以是業故。盡地
獄壽。復有業能令眾生墮於地獄。至半而夭。不盡其壽。若有眾生。造地獄業。積集
成已。後生怖畏。慙愧厭離。懺悔棄捨。非增上心。以是業故。墮於地獄。後追悔故
。地獄半夭。不盡其壽。復有業能令眾生墮於地獄。暫入即出。若有眾生。造地獄業
。作已怖畏。起增上信。生慙愧心。厭惡棄捨。慇重懺悔。更不重造。如阿闍世王。
殺父等罪。暫入地獄。即得解脫。於是世尊。即說偈言

 若人造重罪  作已深自責 
 懺悔更不造  能拔根本業 
  復有業作而不集。若有眾生。身口意等。造諸惡業。造已怖畏。慙愧遠離。深自
悔責。更不重造。是名作而不集。復有業集而不作。若有眾生。自不作業。以惡心故
。勸人行惡。是名集而不作。復有業亦作亦集。若有眾生。造諸業已。心無改悔。而
復數造。亦勸他人。是名亦作亦集。復有業不作不集。若有眾生。自不造業。亦不教
他。無記業等。是名不作不集

..........

聖嚴法師108自在語: 提昇人品 Uplifting Character

1. 需要的不多,想要的太多。

Our needs are few; our wants are many.

2. 知恩報恩為先,利人便是利己。

To be grateful and repay kindness—this is first; to benefit others is to benefit ourselves.

3. 盡心盡力第一,不爭你我多少。

Devote wholehearted effort without calculating who does or gains more.

4. 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。

Kindness and compassion have no enemies; wisdom engenders no vexations.

5. 忙人時間最多,勤勞健康最好。

The busy make the most of time; the diligent enjoy the best of health.

6. 佈施的人有福,行善的人快樂。

Those who give selflessly are blessed; those who do good deeds are happy.

7. 心量要大,自我要小。

Cultivate a big heart—but a small ego.

8. 要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。

To take on anything, one must first be able to let go. One is truly free who can take on and let go of anything in peace.

9. 識人識已識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。

Know yourself and others, and the ways of the world, so as to have a peaceful body and mind. Recognize, cherish, and nurture your blessings, and seize every chance to be of service.

10. 提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。

For those who can take things on and let them go in peace, every year is an auspicious year. For those who can sow with wisdom the seeds of blessings, every day is a good day.

11. 身心常放鬆,逢人面帶笑;放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。

Maintain a relaxed body and mind, and meet and greet with a smile. Relaxation enhances physical and mental health, and a smiling face promotes friendship.

12. 話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。

Before you open your mouth to speak, think twice and chew your words carefully. The point is not to hold your peace, but to speak with discretion and prudence.

13. 在生活中,不妨養成:「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比較自在了。

Try to cultivate this attitude in life: if I can have what I want, that’s good; if I can’t, that’s fine too. This will help us turn our suffering into joy, and live a happier life.

14. 四安:安心、安身、安家、安業。

To uplift our character, begin with cultivating peace in mind, body, family, and activity.

15. 四要:需要、想要、能要、該要。

In dealing with your heart’s desire, ask yourself these questions: Do I need it, or do I want it? Can I acquire it? Should I acquire it?

16. 四感:感恩、感謝、感化、感動。

To get along with others, we must feel grateful for events that help us grow, feel thankful for chances to hone ourselves, reform ourselves through the Dharma, and inspire others through exemplary behavior.

17. 四它:面對它、接受它、處理它、放下它。

When faced with any difficulty of life, resolve it by following these four steps: face it, accept it, deal with it, and then let it go.

18. 四福:知福、惜福、培福、種福。

To increase our blessings we need to recognize blessings, cherish blessings, nurture blessings, and sow the seeds of blessings.

19. 能要、該要的才要;不能要,不該要的絕對不要。

Pursue only what you can and should acquire. Never pursue what you can’t and shouldn’t acquire.

20. 感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。

Gratitude can make us grow, and the resolve to return favors can help us succeed.

21. 感謝給我們機會,順境、逆境,皆是恩人。

Feel thankful for the chances to hone ourselves: both good and ill fortune are our benefactors.

22. 遇到好事,要隨喜、讚嘆、鼓勵,並且虛心學習。

When good things happen, we should rejoice in, praise, encourage, and then learn from them in modesty.

23. 少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。

To criticize less and praise more is a good way to avoid creating negative karma of speech.

24. 平常心就是最自在、最愉快的心。

An ordinary mind is a mind of utmost freedom and unsurpassed joy.

25. 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。

A solid step forward speaks louder than a hundred empty, fair words.

26. 知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。

The more weaknesses you discover in yourself, the faster you will develop, and the more self-confident you will be.

27. 多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。

Keep your ears and eyes wide open, but mouth tight shut; be quick with your hands and legs, but slow to spend.

28. 唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。

Only after encounters with hardships will one be roused to vigorous diligence.

29. 踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。

Be a down-to-earth person with a broad mind; be a sure hand with piercing foresight.

◎聖嚴法師108自在語:享受工作 Enjoying Work

30. 忙而不亂,累而不疲。

Be busy without being disorganized, and weary without being dispirited.

31. 忙得快樂,累得歡喜。

Be busy but happy, and tired but joyful.

32. 「忙」沒關係,不「煩」就好。

It’s fine to be busy: just don’t let it get on your nerves.

33. 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。

Work swiftly, but don’t tense up; relax your body and mind and never tighten up.

34. 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。

Work swiftly in an orderly fashion; never compete with time in a nervous flurry.

35. 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。

Don’t measure success and gain by wealth and rank: to benefit ourselves and others as best we can is all that matters.

36. 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。

To take on tough tasks, one must prepare to tough out complaints, and to be in charge is to be in for criticism. Yet complaints help foster compassion and patience, and criticism often holds golden advice.

37. 隨遇而安,隨緣奉獻。

Stay at ease under all circumstances, and give whenever conditions allow.

38. 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。

The tripartite formula for success is: go with the causes and conditions, seize them as they come, and create them when they don’t.

39. 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。

Grasp opportune conditions when they come, create them when there are none, and ere conditions ripen, never force a thing to be done.

40. 人生的起起落落,都是成長的經驗。

All the ups and downs of life are nourishing experiences for our growth.

41. 用智慧處理事,以慈悲關懷人。

Deal with matters with wisdom, and care for people with compassion.

42. 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。

Rectify deviations with wisdom; accommodate others with compassion.

43. 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。

The deeper our compassion, the greater our wisdom and the fewer our vexations.

44. 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。

Simply deal with matters with wisdom and treat people with compassion, without worrying about personal gain or loss. Then we’ll never be plagued by vexations.

45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。

To let the circumstances dictate one’s state of mind is human; to let the mind dictate the circumstances is sage.

46. 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。

A big duck cuts a big wake; a small duck cuts a small wake. Big or small, each duck will paddle its own way to the other shore—but only if it paddles.

47. 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。

If the mountain won’t move, build a road around it. If the road won’t turn, change your path. If you are unable to even change your path, just transform your mind.

48. 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。

Diligence doesn’t mean stretching beyond our limits. It means displaying unremitting persistence.

49. 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。

A passing boat leaves no trace upon the waters; a bird’s flight leaves no trace in the sky. When fleeting success, failure, gain, or loss leaves no trace upon the heart, the great wisdom of liberation has been achieved.

50. 給人方便等於給自己方便。

To be accommodating to others is to be accommodating to ourselves.

51. 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。

Who is willing to be openly exploited is noble-minded; who is insulted and insidiously exploited is dim-witted.

52. 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。

Pressure usually stems from caring too much about externals and other people’s opinion.

53. 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。

Offer your service with a heart of gratitude, as if repaying a kindness, then you won’t feel weary or tired.

54. 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。

Always feel gratitude in your heart, and give unstintingly of your wealth, physical strength, mental effort, and wisdom.

◎聖嚴法師108自在語:平安人生 Living Life in Peace

55. 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。

The meaning of life lies in serving; the value of life in giving.

56. 人生的目標,是來受報、還願、發願的。

The purpose of life is to receive karmic results, fulfill old vows, and make new ones.

57. 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。

Our value depends not on how long we live, but on how much we contribute.

58. 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。

As the past has faded into misty memories, and the future remains a dream unrealized, seizing the present is most important.

59. 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。

There’s no need to be concerned about the past or the future. Live fully in the present, and you are connected with both the past and the future.

60. 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辨,而是超越自我中心的態度。

Wisdom is not knowledge, nor experience, nor dialectical excellence, but a selfless attitude.

61. 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。

A positive life pivots on modesty; the bigger the ego, the greater the insecurity.

62. 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。

The noble pursue the path, the average pursue their duties, and the misguided pursue fame and fortune.

63. 你是有那些身分的人,就應該做那些身分的事。

Live up to your role and status, and fulfill your required duties.

64. 在安定和諧中、把握精彩的今天,走出新鮮的明天。

In peace and harmony, seize the promise of today, and live out a fresh tomorrow.

65. 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。

While worry fuels unnecessary torment, carefulness breeds security.

66. .財富如流水,佈施如挖井。井愈深,水愈多;佈施的愈多,財富則愈大。

Wealth is like running water, and giving like digging a well. Just as the deeper the well, the more water it holds, the more you give, the more wealth you have.

67. 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。

In life, we must make the best preparations, and be ready for the worst.

68. 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。

As long as we still have breath, we have boundless hope, and the breath we have is the greatest wealth.

69. 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。

Those who aid and deliver the suffering are bodhisattvas, and those in the throes of suffering are great bodhisattvas.

70. 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。

To transcend the sufferings of birth, old age, and sickness, keep to the three principles: live happily, face illness with a healthy mind, and embrace old age with hope.

71. 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。

To transcend the suffering of death, keep to the three principles: never seek death, never fear death, and never wait for death to come.

72. 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。

Death is an occasion for neither mourning nor celebrating, but one for solemn Buddhist practice.

73. 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。

Every child is a little bodhisattva that helps the parents grow.

74. 對青少年:要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。

With adolescents, we should care, but not worry about them; guide, but not control them; and communicate with, but not command them.

75. 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧!

To love your children, rather than worry about them, just give them your blessings!

76. 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。

The relationship between a husband and wife is governed by marital ethics, not logic.

77. 現在所得的,是過去所造的,未來所得的,是現在所做的。

What you have results from karmic causes that you created, and what you’ll gain hinges on karmic causes that you’re creating.

78. 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。

Vision is derived from wisdom; luck, from blessings.

79. 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。

To crave your likes but reject your dislikes will plunge you into constant anxiety. Once there, you are prey to vexations.

80. 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。

Those content with few desires will never want.

81. 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。

Bodily ailments do not necessarily constitute suffering. An unsettled mind does.

82. 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧!

To eliminate the suffering induced by an unsettled mind, just start reciting Guanyin’s name to restore your inner peace.

83. 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。

What we have now is the best. He who can never be satisfied is a poor man, no matter how much he owns.

84. 不要用壓仰來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。

Don’t try to control your negative emotions by suppressing them. Rather, dissolve them through contemplation, reciting the Buddha’s name, or praying.

◎聖嚴法師108自在語:幸福人間 Building a Pure Land

85. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。

May good words be spoken by all; may good deeds be done by all; then may the fortunes of all be transformed.

86. 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。

May all speak good words; may all do good deeds; then all may transform their fortunes.

87. 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。

If everyone can just say one more good word or do one more good deed every day, all the small good will add up to a great good for society.

88. 急須要做,正要人做的事,我來吧!

If an urgent task is waiting to be done, come forward and say, “I’ll do it!”

89. 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。

In harmony with self and so with others, both in mind and in speech, one is full of joy and happiness.

90. 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。

In harmony with the inner and so with the outer, with causes in harmony with conditions, in peace and well-being one is truly free.

91. 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。

To seek inner peace is to enjoy peace in life; to care for others is to attain happiness.

92. 人品等於財富,奉獻等於積蓄。

Virtues are equal to fortunes, and giving is equal to saving.

93. 奉獻即是修行,安心即是成就。

To give of oneself is to cultivate the path; to achieve inner peace is to succeed on the path.

94. 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。

Possessing much won’t necessarily make one satisfied; possessing little won’t necessarily make one want.

95. 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。

By just picking up litter and refraining from littering, we are doing meritorious deeds.

96. 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。

The good are never alone, and the kindhearted are the merriest. Those who help others and so benefit themselves are the happiest.

97. 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。

To develop good interpersonal relationships, one needs to broaden the mind, and be more affable and tolerant.

98. 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。

Change your mind-set, and you will see the world differently: there is no absolute good or bad in this world.

99. 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。

Building good interpersonal relationships requires communication. When communication fails, try compromise. And if attempts at compromise also fail, then forgive and tolerate.

100. 大的要包容小的,小的要諒解大的。

The larger should tolerate the lesser; the lesser should understand the larger.

101. 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。

Put your heart and soul into the family, and your whole life into your career.

102. 戒貪最好的方法,就是多佈施、多奉獻、多與人分享。

The best way to abstain from greed is to give more, contribute more, and share more with others.

103. 包容別人時,雙方的問題就解決了。

Tolerance is the best solution to differences.

104. 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。

Buddhists have two great missions: one is to glorify the buddha land, and the other is to bring sentient beings to spiritual maturity.

105. 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。

Be a bottomless trash can that can never be choked by others’ mental junk; be a dustless mirror that reflects the world as it is with no distortion.

106. 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。

To dissolve vexations within the heart is wisdom; to share interests with others is compassion.

107. 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。

Scrutinize ourselves with a sense of shame, but view the world with a sense of gratitude.

108. 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。

To purify the mind, start by reducing desires and knowing contentment; to purify society, start by extending loving care to others.

Tuesday, March 9, 2010

一心念佛 災厄解脫

來源:佛教導航 作者:浙江.王介培

http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?id=1713&cid=86

我今年(時為1990年)七十歲了,回憶在四十多年前曾請杭州著名星相學者,如城頭巷的普天球、貓兒橋姚祥林算過 命,都說我壽限是五十一歲。由於我當時已閱讀過戰德克所作的《歧途指歸》(即《覺海慈航》),大有啟發幫助,使我本來對人生的苦難,六道輪迴無休無止等, 感到前途茫茫束手無策,竟找到了根本解決的妙法,那就是發菩提心,一心念佛求生淨土。此後,就每天堅持念「十念佛」。所以對五十一歲壽限的所謂預卜,我就 無所謂,並不放在心上。

  解放後,1950年,我考入國營大公司工作。那時工作、學習、運動都比較緊張,但我對「十念佛」仍偷偷地堅持不 斷,能做到「雷打不動,風吹不倒」。在1971年,也是我五十一歲的那年,由於我在運動中受到障難,身體不好,心跳經常在一百次左右,痔瘡又大量出血,由 於運動、學習緊張,又不能去求醫治療。

  這一年的四月初三那天晚上,是我終身難忘的一個晚上。那晚,我臨睡時,習慣地在床上雙手合十默念「南無阿彌陀 佛」聖號。突然感覺心跳得非常快,像要跳出口來,胸部也感到氣悶;本來宿舍的電燈是亮著,頓時變得漆黑一團,在我前面十多米的地方鬼影幢幢跳來竄去。那 時,我不知哪裡來的力量,毫不恐怖畏懼,只管自己念佛。約兩分鐘後,眼前忽變成全部金色晃耀,當時境相的莊嚴真是難以形容;此時,本來漆黑一團和亂跳亂竄 的鬼影就消失得無形無蹤;在右上首又看見阿彌陀佛全身金色、右手下垂的莊嚴相。我卻沒有頂禮膜拜,仍舊合掌念佛。隨著念佛聲,感到心跳漸漸轉慢恢復正常。 當我似醒非醒時,看到自己仍是合掌,口中喃喃念著佛號,宿舍電燈仍是亮著,真是不可思議!

  到了第二天,本來痔瘡是大量出血的,這時竟不藥而止,心跳亦減少到每分鐘八十次左右。那時,像我這樣一個還沒有吃素,而又沒有修其他的功德,只是每天念一次十念佛的人,竟會得到佛的慈悲加被,使我這場厄難得到解脫。

  在這以前,我只單純地認為,一心念佛只能在死後往生到極樂世界去的,卻不知佛的大慈大悲是無微不至,一心念佛的 人在人生過程中,碰到大苦大難、病災苦厄,阿彌陀佛也會聞聲感應加被,消冤解結,使災厄得到解脫。由此類推,在臨終時,一心念佛,當然能承佛接引往生極樂 世界了。真像印公大師所開示:「念佛法門是萬人修,萬人去,萬不漏一的。」我現在更是深信不疑了。

印光大師示念佛方法

至於念佛,心難歸一,當攝心切念,自能歸一。攝心之法,莫先於至誠懇切。心不至誠,欲攝莫由。既至誠已,猶未純一,當攝耳 諦聽。無論出聲默念,皆須念從心起,聲從口出,音從耳入。(默念雖不動口,然意地之中亦仍有口念之相。)心口念得清清楚楚,耳根聽得清清楚楚,如是攝心, 妄念自息矣。如或猶湧妄波,即用十分念心數,則全心力量,施於一聲佛號;雖欲起妄,力不暇及。此攝心念佛之究竟妙法,在昔宏淨土者,尚未談及,以人根尚 利,不須如此,便能歸一故耳。光以心難制伏,方識此法之妙。蓋屢試屢驗,非率爾臆說,願與天下後世飩根者共之,令萬修萬人去耳。所謂十念記數者,當念佛 時,從一句至十句,須念得分明,仍須記得分明。至十句已,又須從一句至十句念,不可二十、三十。隨念隨記,不可掐珠;唯憑心記。若十句直記為難,或分為兩 氣,則從一至五,從六至十。若又費力,當從一至三,從四至六,從七至十,作三氣念,念得清楚,記得清楚,聽得清楚,妄念無處著腳,一心不亂,久當自得耳。 須知此之十念,與晨朝十念,攝妄則同,用功大異。晨朝十念,盡一口氣為一念,不論佛數多少;此以一句佛為一念。彼唯晨朝十念則可,若二十、三十,則傷氣成 病。此則念一句佛,心知一句;念十句佛,心知十句。從一至十,從一至十,縱日念數萬,皆如是記。不但去妄,最能養神。隨快隨慢,了無滯礙;從朝至暮,無不 相宜。較彼掐珠記數者,利益天殊。彼則身勞而神動,此則身逸而心安。但做事時,或難記數,則懇切直念。做事既了,仍復攝心記數;則憧憧往來者,朋從於專注 一境之佛號中矣。大勢至謂都攝六根,淨念相繼,得三摩地,斯為第一。利根則不須淪,若開輩之鈍根,捨此十念記數之法,欲都攝六根,淨念相繼,大難大難。又 須知此攝心念佛之法,乃即淺即深,即小即大之不思議法。但當仰信佛言,切勿以己見不及,遂生疑惑,致多劫善根,由茲中喪,不能究竟親獲實益,為可哀也。掐 珠念佛,唯宜行住二時。若靜坐養神,由手動故,神不能安,久則受病。此十念記數,行住坐臥,皆無不宜。(復高邸麟書四)

念佛方法- 錄自《淨土宗教程》

淨宗念佛方法簡便易行,而執持名號,持之以恆,達到感通佛力、成就往生的目標,卻又不是一件輕而易舉的事。茲擬念佛方法論原則與念佛的具體行持,略施討論。
  
  一、方法論原則:誠敬專精
  
   淨業行人的首要目標是成就往生,因而對往生淨土的必要條件,吾人宜應時時加以研討。念佛法門以自性力、念力與佛力三力和合得以成就往生。能否感通阿彌陀 佛願力接引取決於誠敬,念佛的功夫淺深取決於專精。換言之,淨業行人能否往生,往生的品位如何,與念佛人的誠敬專精之程度密切相關。誠敬專精乃淨業修持的 方法論原則。
  
  1.誠與敬
  
  經典昭示:阿彌陀佛「十念必生願」的前提是「至心信樂」。至心即至誠心,至誠心 即是不與萬法為侶的妙明真心。儒家亦將「誠」提升到形而上層面予以詮釋。認為誠是天地人三才交感互化的通道,誠是人的性德(明德),內具參贊天地化育萬物 的功能。反之,不誠無物。淨土宗以「他力本願」立教,誠就顯得十分突出。印光大師臨往生前對弟子們的最後開示:「至誠,無不蒙佛接引;淨土法門,別無奇 特,但要懇切,帶業往生。」阿彌陀佛大願接引眾生,是他的至誠。吾人念佛求生淨土,是我的至誠。二誠相感,如磁吸針,豈有不任運往生之理?
  
  誠的外顯即是敬。對土木金彩等佛像視作真佛,讀誦佛經祖語,宜當作現前佛祖為我親宣,不敢稍萌怠忽。對念佛行人作菩薩想,作未來諸佛想。以恭敬心對待三寶,以恭敬心待人接物,以恭敬心持佛名號,常恆如是,業障日消,慧光日益。
  
  老實念佛乃淨宗心要。老實念佛的本質內涵即是誠敬,誠敬實為成就往生、超凡入聖之極妙秘訣,淨業行人應恆常提撕,拳拳服膺。
  
  2.專與精
  
  世出世法的一切成就,都離不開專精。專者用志不分,精者純而不雜。專精有助於激活潛能。顯現不可思議的神妙效應。念佛行門貴在一向專念阿彌陀佛。念佛功夫深淺與專精密切相關。經云:「制心一處,無事不辦。」表明萬法歸一,契入性海,便可獲致取之不盡、用之不竭的源泉。
  
   我國上古《陰符經》亦云:「瞽者善聽,聾者善視,絕利一源,用師十倍;三反晝夜,用師萬倍。」意思是:盲人以耳代眼,所以聽覺最靈敏,聾子以目代耳,所 以視覺最銳利。杜絕一切利慾的引誘,身心專精於一個目標,就能獲得以一當十的利益;如果夜以繼日地專之又專,就能獲得以一當萬的利益(幾何級的增長);念 佛法門亦復如是。大勢至菩薩「都攝六根,淨念相繼」的方法,就是教導我們不間斷不夾雜的直爾念去,心的勢能增大到極限,豁破無明,現生頓證念佛三昧。心力 弱的,亦可穩操生西方淨土的勝券。
  
  念佛貴在專精。淨業祖師大德對此多有開示。覺明妙行菩薩云:「大凡修淨土人最忌的是夾雜,何謂 夾雜?即是又誦經、又持咒,又做會,又好說些沒要緊的禪,又要談些吉凶禍福、見神見鬼的話,即是夾雜也。既夾雜,則心不專一;心不專一,則見佛往生難矣。 卻不空費了一生的事麼?只今一概莫做,只緊持一句阿彌陀佛,期生極樂,日久成功,方不錯卻。」覺明妙行菩薩對娑婆眾生的通病看得很準,對症下藥,實為一劑 難得的妙方。
  
  善導大師宏闡淨土,不尚玄妙,教人專修淨業,即身業專禮阿彌陀佛,口業專稱阿彌陀佛,意業專念阿彌陀佛,如是往生西 方淨土,萬不漏一。而雜修淨業,以心不純一,故難得益,則百中希得一二、千中希得三四往生者。印光大師讚歎善導大師所示專雜二修的法語:「此金口誠言,千 古不易之鐵案也。」
  
  專精辦道,首須遮除雜緣。蓮池大師曾略開七事,作為自警之約。
  
  一不得蓄資財,造房屋,買田地,置一切精緻好物,即經像等傳自太古,出自名家,皆勿留戀,一心正念。
  
  二不得作種種非緊要福緣事,始俟他日大事已明,作之未晚,今且權置萬行門,一心正念。
  
  三不得於好色好味等起貪愛心,不得於惡色惡味起嗔惱心,於惡言譏毀我者,罵辱我者,種種拂逆我者,起嗔惱心,乃至過去未來事,或順或違,皆悉屏絕,堅壁固守,一心正念。
  
  四不得吟詩作文,書寫真草,題帖對聯,修飾尺牘,泛覽外書,議論他人得失長短,乃至教憑臆見而高心著述,禪未悟徹而妄意拈評,緘口結舌,一心正念。
  
  五不得交結親朋,應赴請召,遊山玩景,雜話閒談。凡種種世諦中事,除理所當為,決不可已者,余悉休罷,一心正念。
  
  六不得貪著放逸,恣縱睡眠,大事未明,捍勞忍苦,一心正念。
  
  七不得與世人竟才竟能,爭名爭勢,未得言得,未證言證,誑稱知識,妄自尊高。惟應執卑守愚,終身居學地,而自鍛煉,常專常精,一心正念。
  
  蓮池大師以身作則,為後人樹立了專精念佛的楷模。
  
  綜上所述,誠敬是念佛的心態,專精是念佛的行持,淨業行人應恆常自省,提撕警覺,俾令自己的念佛行持貫徹誠敬專精的方法論原則。
  
  二、念佛方法
  
   念佛以往生淨土為旨歸,亦以對治煩惱,蕩滌妄想雜念為下手功夫。佛以六根為六賊,賊眾則難一網就擒。娑婆眾生,耳根最利,意根功德最全。故應在制服耳意 二根上下功夫。先利用耳根聽佛聲,攝住意根作觀想,緊緊制服,其他諸根自然臣服。所謂一根既返源,六根鹹解脫。古往今來諸多淨宗祖師大德在精修淨業中積累 了諸多的方法,以作末法行人的軌範,茲擬采其重要且能令末法眾生依之獲益的十種方法,略作介紹。
  
  l.十念法
  
   每日清晨服飾已後,面西正立,合掌,連聲稱阿彌陀佛,盡一氣為一念。如是十氣,名為十念。但隨氣長短,不限佛數,唯長唯久,氣極為度。其佛聲不高不低, 不緩不急,調停得中,如此十氣,連續不斷,意在令心不散,專精為功故,名為十念者,顯是借氣束心。心自不散,但須隨氣長短,不可強使多念,強則傷氣,只可 十念,不可二十三十,多亦傷氣。如加早晚十念,或早午晚三次亦可。如家有淨室或佛堂,仍須對佛像焚香禮拜,立念跪念均可。
  
  十念法是慈雲懺主依據阿彌陀佛第十八願的意趣,為忙碌事務者所立。實為無論僧俗閒忙均可奉持之法。楚石禪師晨朝十念,終身不缺;幽溪大師奉為日課,至老不休。古昆法師亦虔持此法。此法能令心一處,一心念佛,決定往生,念數雖少,功德頗深。
  
  2.十念記數法
  
   印光大師為對治妄波沸湧而立。當念佛時,從一句至十句,須念得分明,仍須記得分明。至十句已,又須從一句至十句念,不可二十三十,隨念隨記,不可掐珠, 唯憑心記。若十句直記為難,或分為兩氣,則從一至五,從六至十。若又費力,當從一至三,從四至六,從七至十,作三氣念,念得清楚,記得清楚,聽得清楚,妄 念無處著腳,一心不亂,久久自當得之。
  
  此十念記數法與晨朝十念法,攝妄則同,用功大異。晨朝十念,盡一口氣為一念,不論佛數多 少。此以一句佛為一念,彼唯晨朝十念則可,若二十三十,則傷氣成病。此則念一句佛,心知一句,念十句佛,心知十句。從一至十,從一至十,縱日念數萬,皆如 是記。不但去妄,最能養神。隨快隨慢,了無滯礙,從朝至暮,無不相宜。十念記數,以全心力量施於一聲佛號,雖欲起妄,力不暇及。此攝心念佛之究竟妙法。
  
  3.追頂念
  
   念佛要一心不亂,只以一句佛號,一句頂一句,一聲追一聲,如猛將提刀捉賊,努力直前,無少憩息。不可高聲傷氣,不可逼氣動火,不可默努傷血,不可輕鬆養 識,不可沉靜墮昏。坐、立、行各半技小香,週而復始,均勻不斷。此法或在健時一日間一做,極力追頂,猛之又猛,情識不斷,物我同消,一法不立。此個光景, 名為一心不亂。或於每坐念佛末後一用,或妄想洶湧時用,此法須善用,否則,容易受病。
  
  4.高聲念
  
  若神志 昏沉,或妄想紛起時,振作精神,高聲念佛,聲聲快足,乃至高亢入雲,別具一番境界。高聲念佛能護耳根而啟心靈,滌蕩五陰之塵垢,觀音入心,則心易專而雜念 少。《業報差別經》云:高聲念佛誦經有十種功德:一能排睡眠,二天魔驚怖,三聲遍十方,四三途息苦,五外聲不入,六令心不散,七勇猛精進,八諸佛歡喜,九 三昧現前,十往生淨土。又經云:大念見大佛,小念見小佛,高聲念佛一法,願常行之。
  
  5.金剛念
  
  著心氣不 適,或人地有礙,但動口唇,用金剛持法,不拘多少,總要字字從心裡過,心憶而動於舌,舌動而後返於心。舌既有聲,耳還自聽,綿綿密密,歷歷分明,口耳相 傳,自他不隔,是為心念心聽。心念心聽,則目不妄視,鼻不妄嗅,身不妄動,一個主人翁被阿彌陀佛四字請將出來。
  
  6.隨息念佛
  
   或於氣靜心平時,先想己身,在圓光中,默想鼻端,想出入息,每一息念南無阿彌陀佛一聲(吸氣時念南無,呼氣時念阿彌陀佛),方便調息,不緩不急,心息相 依,隨其出入,行住坐臥,皆可行之,勿令間斷,縱令昏寐,含佛而寢;覺即續之,常自密持,攝心既久,息念兩忘。即此身心,與虛空等,持至純熟。心眼開通, 三昧忽爾現前,得大受用。
  
  7.系緣念
  
  行往坐臥,語默動靜,穿衣吃飯,一切時一切處,皆系念佛號。雖事務 忙碌,內心亦不忘於佛及憶淨土。譬如世人切事系心,雖經歷語言,去來坐臥,種種作務,而不妨密憶,前事宛然;念佛之心,亦應如是。或若失念,數數攝還,久 久成性,任運常憶。但於潔淨處,恭敬時,或出聲,或默念皆可。若至不潔淨處(如登廁等),或不恭敬時(如睡眠洗浴等),但宜默念,不宜出聲,非此時處不可 念也。系緣念佛不妨礙世間法。例如,耕田、經商、造飯、洗衣、一切土木金石種種行業,悉皆可以隨著工作,或默持佛號,或出聲念佛,其功德相等。作工用的是 手,念佛用的是心,心之於手,各司其事,日久純熟,制心一處,相得益彰,事無不辦。如黃打鐵念佛往生,葛濟之夫人織布念佛見佛等,足資佐證。系緣念佛即塵 勞而道場,在家人尤宜著力。
  
  8.觀字念
  
  當徐徐稱念佛號時,隨每字音聲,內觀字形,或觀中文字形南無阿彌陀佛,或觀梵文字形NamoAmitabha,念得清清楚楚,聽得清清楚楚,意根觀照字形清清楚楚,聲與字相應不亂,耳根與意根並攝。攝心顯著,淨念易成。
  
  9.持名與觀想合修
  
  凡於行住坐臥時,則一心執持名號,凡於蒲團上跏趺靜坐時,則心心觀想佛像與淨土莊嚴。經行疲乏則跌坐以觀佛,坐久則經行以稱名。如能於行住坐臥四威儀中如是循環善巧修行,必定成就往生淨業。持名方法有上述諸種可資採用,跌坐觀想之方略舉數端。
  
  (1)自坐蓮花想
  
   在念佛心中默下觀想,想目前生一大蓮華,不拘青黃赤白,狀如車輪之大,觀想華狀分明,仍想自身坐在華中,須台之上,端然不動。作蓮華合想,作蓮華開想。 當華開時,有五百色光,來照我清虛之身,無極之體,蓮華化生,得未曾有。作眼目開想,見佛菩薩及國土想,即於佛前,坐聽妙法,及聞一切音聲,皆說所樂聞 法,所聞悉與十二部經相合。
  
  (2)白毫觀
  
  觀想阿彌陀佛丈六金身,跌坐勝寶蓮台,端正無比,兩眉之間,有 白毫一顆,長丈五尺,周圍五寸,白如珂雪,外有八稜,右旋宛轉,中則虛空,放淨光明,瑩淨明徹,不可具說,顯映金顏,分齊分明,作此想時,停心住念,堅固 勿移。心內憶念白毫相光四字,愈久愈妙。《觀經》云:「見眉間白毫相者,八萬四千相好,自然當現。」
  
  (3)阿彌陀佛觀
  
  阿彌陀佛於彼高座,威德巍巍,相好光明,一切境界無不照見,如黃金山,出於海面。其中萬物,悉皆隱蔽,唯見佛光明耀顯赫,有無數聲聞菩薩,恭敬圍繞。
  
  另外亦可對西方極樂世界種種依正莊嚴,若德風華雨,若妙香天樂,若泉池樓閣,若林樹寶網,-一憶念,一境一幕,神遊淨域。先送心歸極樂,臨終定得蓮華化生。
  
  10.臨睡觀念法
  
  修淨土人,凡欲入觀及臨睡時,一心合掌,正面西向,若坐若立若跪,十聲念阿彌陀佛、觀音、勢至、清淨海眾竟,發願云:
  
  弟子某甲,現是生死凡夫,罪障深重,輪迴六道,苦不可言。今遇知識,得聞彌陀名號,本願功德,一心稱念,求願往生,願佛慈悲不捨,哀憐攝受。弟子某甲,不識佛身相好光明,願佛示現,令我得見,及見觀音、勢至、諸菩薩眾,彼世界中清淨莊嚴,光明妙相等,令我了了得見。
  
  發願已,正念入觀,或臨睡正念而寢,不得雜語,不得雜想。或正發願時即得見之,或睡夢中得見,但辦專志,必如所願。
  
  此法系善導大師所立。蓮池大師云:「善導大師古稱阿彌陀佛化身,今此願文,修淨土人所宜深信,慎勿以暫時無驗而輒廢惰,務必久遠行持,必於淨土,功不唐捐。」冀淨業學人於每日功課後,或臨睡時行之。
  
  上述十種念佛方法,只是以對末法眾生契機實用的標準作採擷。眾生根機各異,方法亦眾多,如於上十種仍感不足,亦可於淨宗諸典中搜尋,續藏中,有《念佛百法》一篇,詳明指陳,茲不繁引。
  
  三、淨業修持儀軌
  
  初學佛者,功課繁簡,可依閒忙酌定,並無一定之規,茲擬通行早晚功課儀式,列舉簡易之一例,以作行人參考。
  
  1.朝暮簡課念法
  
  每天早晨及黃昏,須洗手漱口,到佛像前(如無佛像,面西恭敬亦可),虔誠焚香,頂禮三拜,先行十念法,接念:
  
  南無大慈大悲本師釋迦牟尼佛(一稱一拜)。
  
  念《阿彌陀經》一卷(或《無量壽經》),往生咒三遍,贊佛偈一遍(如無暇可酌量減少)。
  
  南無阿彌陀佛(百聲、千聲、萬聲,以個人閒忙而定)。
  
  南無觀世音菩薩(一稱一拜)。
  
  南無大勢至菩薩(一稱一拜)。
  
  南無清淨大海眾菩薩(一稱一拜)。
  
  回向文:願以此功德,莊嚴佛淨土,上報四重恩,下濟三途苦,若有見聞者,悉發菩提心,盡此一報身,同生極樂國。
  
  念三皈依,禮拜而退。課畢。
  
  晚課亦如之。
  
  2.專修儀規
  
   大抵修淨業人,行住坐臥,起居飲食,俱宜西向。則機感易成,根境易熟。室中止一佛、一經、一爐、一桌、一床、一椅,不得放一多餘物件。庭中亦宜掃除潔 淨,使經行無礙,要使此心一絲不掛,萬慮俱忘,空空洞洞地,不知有身,不知有世,並不知我今日所作是修行之事,如是則與道日親,與世日隔,可以趨向淨業。
  
   晨起,即誦《阿彌陀經》一卷,持阿彌陀佛一千聲,向佛前回向,念一心歸命文(發願文),此為一時之課。若初起,或身心未寧,日止四時,稍寧,漸增至六 時,又漸增至十二時,合經十二卷、佛名一萬二千聲。更於回向時,禮佛百拜,此為每日常課。余工不必計數,或默或聲,但攝心諦念而已。又持名之法,必要字字 句句,聲心相依,不雜分毫世念。久久成熟,決定得生極樂,坐寶蓮華,登不退地。(此法為覺明妙行菩薩所立)
  
  3.剋期取證
  
   末法眾生,修諸功德,信願不堅,廢馳恆易,尤應剋期,方發勝心,以成就淨業。對剋期念佛,淨宗諸經說法不一。《阿彌陀經》云:「若一日,若二日,若三 日,若四日,若五日,若六日,若七日,一心不亂。」《無量壽經》開許十日,云:「晝夜常念,願欲往生阿彌陀清淨佛國,十日十夜乃至一日一夜,不斷絕者,壽 終皆得往生其國。」《鼓音王經》也定十日為期限,經云:「若持彼佛名號,堅固其心,憶念不忘,十日十夜,除捨散亂,必得見彼阿彌陀佛。」《大集經》則以四 十九日為期限,經云:「若人專念一方佛,或行或坐,至七七日,現身見佛,即得往生。」《般舟三昧經》則定九十日為期限,經云:「若人自誓,九十日中,常行 常立,一心繫念,於三昧中,得見阿彌陀佛。」《文殊般若經》亦定九十日為期限。經云:「九十日中,端坐西向,專念於佛,即成三昧。」諸經所示期限與方法雖 有不同,然冀剋期求證(或證往生,或證三昧)的用意則同,茲節錄古德精進佛七規式,以便遵循,而期現證。
  
  (1)十二時念佛規制
  
   凡參與共修者,均分六班,晝夜班各二時,照香輪流出班禮念,余皆靜坐隨聞隨默念,此則靜多動少,不繁不亂,而佛聲不斷,則妄想不生,如相呼相喚,不昏不 散,動靜如一,自他不二,寤寐恆常,是為第一如意妙行。飲食亦宜如法調之,務使內外一如,人我兩忘,是非俱泯,而道場之安恬寂靜,亦無如此之妙者。
  
  此法為憨山大師所立。若人少不能分為六班,或在家一人精進、晝夜各念二時,余時可放念佛機或磁帶以代之,隨聞隨默,亦得共修之效用。
  
  (2)結期持名法
  
   結七日之期。若獨自結期,可用乾糧、水果等食物。爐香、燈油、蒲團、坐椅、棉衣、風帽、草紙八種為用物。此外一概不留,便可七日中不與人來往,暢然念 佛。當知念佛之境,孤寂最佳,高低隨宜,緩急隨分,打成一片,正在此時。若四五人偶然相聚,作念佛會,務先約束而後開口,單念四字,一字一魚,用小引磐專 擊陀字,不得參差錯落,反致紛心。
  
  此法為妙空法師所立,真正打七,因緣難遇,利用休閒假日,或一人,或三五人,結期念佛,十日十夜乃至一日一夜。經云:如是「不斷絕者,壽終皆得往生其國。」志欲往生的現代淨業行人,應在剋期念佛上用功。
  
  閉關念佛可隨自意制訂章程,亦可仿照淨宗祖師大德的懿範而行。截流大師《起一心精進念佛七期規式》、王耕心居士《剋期求證閉關專念十法》、印祖所訂《靈巖念誦儀規》、律航法師《百日閉關念佛方法》等文獻,均可作為有益的參考資料。

阿含經的念佛方法

來源:獅城潮音 作者:佚名
http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?id=1701&cid=79

北傳佛教念佛法門的普及,這是眾所知識的了。俗語「家家彌陀佛、戶戶觀世音」可為佐證。將之說成是中國佛教的共修法 門,也不為過。縱觀大乘佛教,無論顯宗、還是密教;不管修禪、或是學律。各宗派中,除了如三論宗的唯識學者,和禪門臨濟宗的一些禪者,不標明依淨土念佛法 門外,其餘諸家大體上都以,「學依自宗、行歸淨土」為自家修行和接引信眾的指導原則。由於念佛法門在北傳佛教裡頗為盛行,所以一般的學佛者,會認為念佛法 門,是大乘佛教特有。其實小乘佛法中也有念佛的思想與方法。在小乘佛教根本經典,四阿含經的《增一阿含經》和《雜阿含經》中世尊都有講述念佛的法門,從中 可以追溯佛教最原始的念佛方法。

  念佛法門的修持,源於梵語buddnanusireti「佛陀那息勒帝」,原意是「憶念佛陀」。後來隨著佛陀教 法的不斷演繹,逐漸發展,演變成憶念佛身功德、觀想佛身相好、執持佛名聖號、實想念佛等多種的修持方法。北傳中國佛教的淨土念佛思想,是起源於後漢時期支 謙譯出《般舟三昧經》後。之後隨著淨土諸經的不斷傳入,充實了淨土念佛法門的內容,遂成淨土念佛法門一大體系。經過淨宗歷代祖師及他宗諸大德的大力弘傳, 促使淨土念佛法門盛行教界。在原始佛教經典裡,雖然沒有講道阿彌陀佛也沒直接提及往生淨土一事,但有修念佛等行法的思想和方法在裡頭卻是事實。

  劉宋時期求那跋陀羅譯出的《雜阿含經》卷第三十三記載:佛在迦昆羅衛國尼拘律園中對釋氏摩詞南說:「(佛弟子) 因為能夠長夜修習,念佛、念法、念僧,命終之後,不生惡趣,終亦無惡。」又言:「若比丘在於學地,求所未得,上升佛道,安穩涅般,彼於學時,當修六念,乃 至進得涅般。」修六念法是指:一、念如來事;二、念法事;三、念僧事;四、念戒;五、念施;六、念天。此中第一念,念如來事者,即是念佛之行事。經文云: 「謂弟子念如來事,如來應等正覺、明行足、善逝世間解、無上士、調御丈夫、天人師、佛、世尊。聖弟子如是念時,不起貪慾纏,不起嗔恚愚癡心,其心正真,得 如來義,得如來法。於如來正法,於如來所,得隨喜心;隨喜心已、歡悅;歡悅已、身猗息;猗息已、覺受樂;覺受樂已、其心定;心定已、彼聖弟子,於凶險眾生 中,無諸掛礙,入法流水,乃至涅般」。依經所明,通過修習念佛等法,不起貪嗔癡心,於如來法,得大法喜,覺受樂而定其心,從而無所掛礙,得大解脫。其最終 之目的能令行者命終之後,「不生惡趣」並且「終亦無惡」。此既意味著得生善道,而「終亦無惡」和「乃至涅般」的殊勝果報,更顯念佛功德之不可思議。

  又據東晉時期,瞿曇僧伽提婆翻譯的《增一阿含經》卷一(十念品第二)記載:佛在捨衛國、祗樹給孤獨園,對眾比丘 說,當修十種法,並廣佈此十法。十法分別是:一、念佛;二、念法;三、念眾;四、念戒;五、念施;六、念天;七、念休息;八、念安般;九、念身非常;十、 念死。佛陀叮囑弟子,以念佛為第一的十念法,「當善修行,當廣流布,便成神通,去眾亂想,得沙門果,自至涅般」。

  十念法首條念佛的修法,經典中是這樣的記述:(於念佛時)「正身正意,結跏趺坐,系念在前,無有他想,專精念 佛。觀如來形,未曾離目,已不離目,便念如來功德。如來體者,金剛所成,十力具足,四無所畏,在眾勇健,如來顏貌,端正無雙,視之無厭。戒德成就,猶如金 剛,而不可毀,清淨無瑕,亦如琉璃。如來三昧,未始有減,已息永寂,而無他念。驕慢強梁,諸情譫怕,欲意恚想,愚惑之心,猶豫網結,皆悉除盡。如來慧身, 智無涯底,無所掛礙。如來身者,解脫成就諸趣已盡,無復生分,言我更墜於生死。如來身者,度知見城,知他人根。應度不度,此死生彼,周旋往來,生死之際, 有解脫者,無解脫者,皆具知之。是謂修行念佛。便有名譽,成大果報。諸善普至,得甘露味,至無為處,便成神通。除諸亂想,自至涅般。」

  從經中所述的念佛修法來看,和大乘佛教淨土宗,早期盛行的念佛修法中的觀想、觀像念佛,沒有多大差別。阿含經的 念佛方法是憶念佛的功德莊嚴。佛是無上菩提的成就者,佛身莊嚴威德自在。具足十種尊號,得一切種智,慈悲無比。從憶念到仰慕,進而全身心地以佛為歸依處, 由此啟發甚深信佛之心,求願修行佛法,以期依佛所教,得大解脫,乃至涅般。這就是經中所明念佛等修法的力用。按經中所講,依如來教,正心靜坐,轉意念佛 者,所得果報是「便有名譽、成大果報」而且「諸善普至、得甘露味、至無為處、便成神通」。至於「除諸亂想」和《阿彌陀經》等淨土經教所謂的「心不顛倒」如 出一轍。若要說不同的地方,那只是《阿含經》的念佛結果是「自至涅般」,而《阿彌陀經》等淨土經教是「即得往生阿彌陀佛極樂世界」。

  佛陀教化眾生,是應機施教的。正法時期,上根利智者,聞法即悟,修行證果。末法時代,學佛眾生,慧淺障深,施以 方便教法,以令得大解脫。依據念佛功德相好,來成就修法。是佛陀體諒根性不利、信念薄弱的眾生故,須以方便教法教化之,而說此殊勝的念佛、念法、念僧等修 法。《十住毗婆娑論》說「(念佛法門)是佛為心情怯弱的眾生,所作的方便說。」《大乘起信論》也認為:「眾生初學是法,欲求正信,其心怯弱」,教以「專意 念佛」,由此「攝護信心」。修持念佛、念法、念僧等法,便可得度。這的確助長學佛者修正佛法的信心。讓學佛者深信,仰仗三寶之力,必能離苦得樂,乃至究竟 解脫。

  佛陀在《雜阿含經》中有多處教導弟子眾,修念佛等法。卷二十(第五五四經)為重病纏身的詞梨聚落主長者和(五五 五經)的八城長者等講述修念佛等法可除病苦;卷三十(八五七)、(八五八經)對難提長者(八五九經)對梨師達多弟兄,說修憶念佛事等法;卷三十五對將要行 於曠野中的商賈,說行持念佛等法,可度脫旅行中的恐怖。乃至在卷三十五(九八一經)中教導獨宿野外的比丘,受持念佛等法,可以克服內心的恐懼而得心安。由 此可見,念佛、念法、念僧等修行方法,是佛陀教法中較常用的一種。可直接而又方便地修持,成就快而穩當。因此之故,修念佛等法,自然成為一般學佛者樂於受 持的修行方法。

  綜上所述,可以得知,阿含經中的念佛方法,是開佛教念佛法門之先河,大唱易修易證之妙行。佛陀於經中所開示的念 佛、念法、念僧等修法,令眾聞而思修,修而證果。這一教法,的確殊勝無比。雖然有人認為這是小乘的念佛方法,但是誰又能肯定大乘念佛法門不是在這基礎上奠 定的呢?撰寫此文,並無意將小乘佛法的念佛等修法,等同於大乘的念佛法門。只是想讓學佛者,大略瞭解南傳佛教阿含經的念佛方法而已,並以此證信佛陀一代時 教中,念佛法門的無比殊勝性。